[자기계발]<나도 멋지게 살고 싶다> 항상그랬듯 설레는 당일을 살고 싶은, 요즘 내게 필요한 책 좋은정보

성진아, 글/국별아, 아이디어를 한번씩 이런 책을 읽고 싶다. 타고난 게으른 유전자가 있기 때문인지도 모른다. 요즘 내 모습을 나쁘진 않지만 성장하는 과인도 좋다. 그럴 때 이런 책은 좋은 충격과 동기 유발이 된다. 그들의 뜨거움을 조금씩 수혈받고, 자신의 몸에도 함께 쌓아올라, 뜨거운 피가 배어나오는것 같은 기분이 들어서... 내가 찾아낸 이 책의 주제는

많은 자기계발서로 말하고 있다. 그래도 까먹고 무시해버리니까 반복해서 읽는 수 밖에 없네. 롤 모델을 여성으로만 도입했으며 이 책은 다른 여성 독자에게 잘 전달되는 것 같다.​​​

>

세상에 단독 이룬 성공은 없다. 누군가 나를 돕고 우리 사회가 나를 필요로 했기 때문에 이룬 성공이다. 그러니까 언제나 감사와 겸손함을 감정에 품자. 그러면 내 감정도 심하게 딱딱해질 것이다.-치과의사 이수진 원장 "천천히 어른 되는 법"

>

저는 콜롬비아 바랑키야에서 자랐습니다. 아주 전통적인 가톨릭 문화가 정착되어 있어요. 저의 압지는 내가 연예계의 계통으로 나쁘지 않고 가자(나의 큰 흉부에 매춘부처럼 보 1라고 말했습니다. 그래서 저는 대답했습니다. 할머니에게서 물려받은 이 거대한 흉부 때문에 이젠 (그 계통에서 나쁘지 않아도) 그렇게 보이는 거예요. 나는 배우 소피아 베르가라다.책에서 인용되는 독특한 여배우 소피아 베르가라가 시상식에서 한 자기소개다. 자신의 콤플렉스를 웃으며 스토리를 할 수 있는 사람은, 정 스토리가 매력적이지 않은가. :)​​​

>

자신에 대한 신뢰를 높일 수 있는 실천 요령 부분에서 괜찮은 어린이를 위한 확언문구 만들기 예이다.나쁘지 않다는 이 대목에 대해 어떻게 써야 할까. 최근 다이어리 맨 앞에 쓰인 나쁘지 않다의 확언 문구는 이렇다.--나쁘지 않은 내가 원하는 삶을 살고 있다.나쁘지 않은 유쾌한 사람이에요.나쁘지 않은 사소한 습관을 매일 지키는 사람이에요.거짓없이 내가 저런 사람이 되기를 간절히 바라며 쓴 글. ^^​​​​

프롤로그 이 책은 변하고자 하는 집을 허브로 만들기 위한 책이다-분명 현재 자신에게 주어진 것들에 감사하며 살아야 합니다 하지만 작은 행복만 누리고 단 한 번도 내 잠재력을 모두 끌어내 만든 자기 최고 버전의 모습을 발견하지 못한다면 당신들도 아깝지 않을까?​​

첫째,자기인정-자기자신을있는그대로인정했을때, 비로소 행복해진다 - 당신 자신이 아닌 다른 것이 되려고 하지 않는가. 다만 왕 묘크항 당신 자신이 될 수(성 프랜시스 살레스)-발을 잃었지만, 모델로의 인생을 살아가는 파올라 안토니니의 당당함 ​ ​ 2. 자기도 sound-교루네고 일의 성공은 자기도 sound크기에 비례합니다 사람은 옹죠은하도 생각하게 된다(마르쿠스 아우렐리우스)-남의 평가에도 휩쓸리지 않고 본인 아가기, 춤 바이올리니스트 린지 스털링 ​ ​ 3. 행동 지향-오랜 생각보다 한단 시작하는 것이 답이다- 하고 싶은 일이 생겼다면 정말 요즘, 당장 시작해야 합니다.-재팬 CEO하시모토 마유미와 조앤 K롤링처럼 ​ ​ 4. 자기 발견-자신의 키워드, 자신의 색을 가져야 합니다-자기 브랜딩의 시작은 자신만의 키워드를 갖는 것이다(내가 그에은츄은 안 일을 찾아서)-리치 우먼·코리아융지교은 대표 키워드는 보디, 화폐, 여자라서 BMW, 이 책의 저자는 유튜브에서 코스 모지 본인(코스모 폴리탄+지나)​ ​ 5. 자기 파악-자신을 정확히 알기 때문에 단독만의 테테로울 가질 필요가 있습니다 ​ ​ 6. 한센 배움- 배움은 인생을 가장 풍부하게 만드는 열쇠이다- 새로운 것을 배우는데 본인은 중요하지 너. 78세에 그림을 그리기 시작한 그렝마의 모, 40세에 요리를 배운 영화<줄리&줄리아>에서도 자신 온 요리사의 줄리아 차 하나 두 ​ ​ 7)지지자들- 좋은 영향력을 주고받는 사람을 곁에 두어야 합니다. 성공은 네가 어느 정도 자신 많은 돈을 벌었는지에 의해서 평가되는 것이 아니라 당신이 다른 사람들의 삶에 어느 정도 본인 큰 청천 룰 만들어 네트워크 카누 본인에 달렸다.(미셸 오바마) - 현재를 감사하며 매사에 긍정적이고 진취적인 사람들과 좋은 영향력을 주고받는다.

​ 1. 그래서 저는 제가 되기로 했습니다- 좋은 생활에 만족감이 높은 사람은 남이 그런 모습을 꺼리는 것도 있지만 제1 작은 그 사람에게 실질적인 피해가 안 가면 그 사람의 감정을 맞추기 위한 거짓말 말에 내 생각을 상하게 한 1는 않는다.흉터도 나쁘지 않아. 회복이 불가능한 상처라면 그대로 그 모습을 있는 그대로 받아들이는 것이 행복한 삶을 살 수 있는 태도다.​ ​ 2) 나쁜 없는데 없는 것을 보지 않고 내가 가진 것에 집중하기로 했어요-행복은 자신의 좋은 아울 다른 사람과 비교되지 않습니다(<쿠페 씨의 행복 여행>)-남과 비교하는 이야기라고 나쁘지 않아서 좋아에 집중하는 데 1정도:자기 계발, 모티베이션 유튜브 채널-저는 모든 일을 할 수 없다. 하지만 할 수 있는 일은 반드시 몇 가지 있다. 못하기 때문- 할 수 있는 것까지 포기하지 않는.<왓칭>​ ​ 3. 꿈꾸는 것 자체가 행복하고 삶의 이유이다, 내가 누구인지 1를 말하는 것은 별로 의미가 없습니다. 중요한 것은 어떤 사람이 되고 싶은가 하는 것이고, 그렇게 되기 위해 열심히 노력하는 것입니다.(닐 도널드 월시) - 새로운 도전을 시작하면 새로운 꿈이 생긴다.-요가, 필라테스 강사 강 현경, 71세 크리에ー타ー팍막리에 할머니 ​ 4. 단점을 당당히 드러내는 것이 제 매력입니다-발음이 어색한 배우, 소피아 벨 칼라, 빅 사이즈 모델 아이 슈 루리, 그래험 ​ ​ 5. 제2, 제3의 직업을 찾고 몰티쟈프 인생을 꿈꾸는-단 1프지앙, 진정한 자아가 있다는 환상을 버려라(에ー릿히・후롬)-호모 헌드레드(인간의 평균 수명 100세)시대, 하나의 직업으로 사는 시대는 지났다.-향후 15년 이내에 20억개의 1자리가 사라지고 5년 이내에 모두 노동자의 40%가 프리랜서 때 때, 로제의 노동자 한 기업 등ㅣ, 근로 시스템과는 다른 형태로 1 든다는 것입니다.(미래학자 토머스 프라이)​ ​ 6. 최고가 되기 때문에 술과 떡볶이를 버린 내가 원했던 만큼 잘했습니다 면 남의 평가도 포기가 있다(ex, 김연아)-나는 아직 여물지 않고 미래의 무엇을 위해서 현재의 모든 것을 버리는 것에는 동의할 수 없지만, 확실히 선택에는 기회 비용, 이 있음을 기억해야 합니다라고 이해한 챕터 ​ ​ 7. 즐거운 열정적으로 할 수 1을 해야 합니다-가장 강력한 행동의 동기는 욕망, 하고 싶은 느낌입니다 욕망 없이는 아무것도 할 수 없다. 욕망은 우리를 살릴 수 있는 힘입니다. 욕망을 잃고 오보르니느 날 우리도 죽는다.(구혜선 봉효은)-계속해서 잘하고 싶은 1이 그 장내의 1입니다.지속적으로 원하는 욕망을 찾아야 합니다. 우리가 지속적으로 바라보는 것, 그것이 나쁘지 않아 동기 1의 가능성이 높다.- 《걸 보스著者 저자, 나스티걸 창업자 소피아 아모르소

​ 것.모자라도 좋은 시작이 반이야-완벽하지 못한 모습이 오히려 매력이다-유튜브 스타 셰프의 망치(에밀리 금)<해머 정말 한정 요리>​ ​ 2. 카페가 나의 성공의 핵심인 열정의 근원이야-세계에 어떤 사람도 혼자 에효은시지을 주고 받는 일은 없다. 한 사람은 금방 식어버린다. 힘들다고 말하던 일이 사람들과 어울리면 조금씩 재미있어지기 시작할 거예요.-유튜브 팝 필라테스 치에육카캬쯔슈호 ​ ​ 3. 나쁘지 않아의 꿈은 글에서 마드(global nomad)로 전 세계를 누빈 거야-해외를 자기 집처럼 자유롭게 오가며 사업을 하는 코스모 폴리탄이 꿈이었고 저자, 이는 글 로마 드로-변천하기 위해서는 행동하지 않으면 안 됩니다.​ ​ 4.5년 후의 모습을 상상하고 현재에 집중하고 20년 담장, 효은시웅한 것보다 하지 않은 일 때문에 실망하는 것이었다. 그러니까 로프를 풀고 안전한 항구를 떠나서 즐겁지 않게. 탐험하라, 꿈꿔라. 그리하여 발견하라.(마ー크・토우에잉)​ ​ 5) 변하고 싶다면 최근 본인을 둘러싼 환경을 변화시켜야 한다-꽃을 피우려면 제대로 된 씨만 아니라 제대로 된 토양이 필요하다. 좋은 의견을 키울 때도 마찬가지다.(윌리엄 번바흐) - 환경이 바뀌면 인생도 바뀐다.-다품종 소량 생산의 패스트 패션에 성장한 포에버 2일 장 정진숙 대표 ​ ​ 6. 행동해야 성공의 씨앗이 싹트는 것이다-행동하면 인생을 하자마자 운명이다. 그것은 바로 인생을 지배하고 다스리는 법칙이었다.(톨스토이) - 푸른 강 항상 그랬듯이 행동하는 사람을 도와 행동하면 새로운 일이 생긴다.- 갈색 병, 에스티로더

​ 1. 마사 스튜어트-마사 스튜어트 리빙 옴니 미디어 CEO결혼하고 아이를 낳고도 새로운 인생을 시작할 수 있다-40세이고 50살이라도 새로운 1를 시작한다 늦게 괜찮은 여자는 없다.-증권 사기의 음모, 허위 진술 등으로 5개월 복역한 그 다음에도 다시 재기가 멋지구나. ​ ​ 2. 토니 고-화장품 브랜드 닉스(NYX)의 창립자 제1, 잘 된 1은 내가 가장 사랑하는 1임- 나쁘지 않아 잘 아는 1을 해야 성공합니다.-모든 1은 과정이 즐겁지 않으면 안 됩니다.- 나쁘지 않아는 보는 재미에 1 합니다.(토니ー・코)​ ​ 3. 팍히에림-동시 통역사,《세계를 통역할)저자 위기는 기회다. 요즘 힘들면 곧 해가 떠오를 거야-위기를 어떻게 볼지는 형에게 달렸다-인생에서 일어나는 모든 문재는 열린 결미입니다. 어떤 1번 열릴 수 있다면 이왕이면 원하는 방향으로 심정과 정신을 집중하는 것이 좋지 않습니까. 100퍼센트는 없어도 원하는 목표의 근사치까지 도달할 수 있다면 그게 어디입니까?(팍히에림)​ ​ 4. 미셸 판·뷰티 유테유보&메이크업 아티스트의 사람들과 다르다는 사실을 절대 부끄러워하지 말아라. 그것은 너의 정체성임 ​ ​ 5. 정예슬 패션 브랜드 OiOi대표 겸 디자이너 자네 하고 싶은 일을 정하면 서서히 마이 웨이에 가​ ​ 6. 마리안 캔트웰-라이프 컨설턴트,《 나쁘지 않아 나쁘지 않다에게 월급을 주기)저자 퇴근하고 싶은가? 인생의 모델 프로젝트를 만들어라. 완벽할 때는 없다. 김 1최근 당장 시작해야 합니다.-인생의 모델 프로젝트를 만든다.-적어도 6개월에서 1,2년 정도 큰 브다움 없는 1단 시작하면서 지속할지 얘기다 결정을 내릴 것--아예 전문가인 사람은 없다. 달리면서 성장하는 것이었다

먼저 원하는 것을 해냈다고 상상하라-감정에 무엇을 안고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이루어 낸다-언제 자신의 가장 중요한 것은 자신감을 갖고, 자신을 믿는가-믿으면 그것을 사실로 증명하는 삶을 살게 된다.-쟈싱 르 위한 확언 불평하고 쟈싱 르 믿어 주는 사람들과 함께 하는 것 ​ ​ 2. 쟈싱룰표홍할 세개의 키워드를 찾-그는 인생을 발견하는 과정이 아니라 자신을 창조하는 과정입니다.(조지보자의 신드쇼) - 해시태그(#)로 쓸 수 있는 자신의 키워드를 찾아야 한다.​ ​ 3. 인생을 변화시키고 있는 시간 하루 두 시각만 투자하세요~하루에 세 시각씩 걸으면 7년 후에는 지구를 일주할 수 있다.(새뮤얼 존슨) - 하루에 두 개의 시각 한 달만 투자하면 인생이 바뀐다.(쟈싱눙 오전 2시각을 쪼개서 책 읽고 영어 공부)-실천하는 목표와 시각 결정하기->목표 공개하기->별 하나 올려​ ​ 4. 내 인생을 빛 쟈싱게하는 핵심적 가치를 찾-개미처럼 부지런히 하느냐는 것은 그다지 중요하지 않다. 중요한 것은 '나는 요즘 무엇을 위해 더 열심히 하는가?'다.(헨리 데이비드 솔로) - 삶을 사는 올바른 방향은 계속해서 자신이 설레는 방향으로 자신감을 가져가는 것입니다. 인생에 설렘이라는 느낌이 없다면, 죽은 것은 자신임에 틀림없다.내게는 책과 여행, 봉사. 그러기 위해서 책을 읽고 블로그에 정리해서 아이들에게 그림책을 들려주고, 영어를 더욱 뜨겁게! 도서관 이쟈싱 요양 센터에서 책을 읽어 주는 자원 봉사 알아볼 것!(이것은 파주 이사 가면)​ ​ 5.3개월 단위로 목표를 밝히고 공표하고 실천 하는 이유, 수단, 기간과 목표 치를 쓴 구체적 목표를 세워라.목표를 잘게 쪼개고 세부적인 목표를 세워라.-쟈싱눙 앞으로 3개월 동안 단 한가지 탕탕 스토리가 있는 영어 회화 2권 달달 한 주간 하나에 3번 본 검토문 게재. 영어 공부를 집중해서 오랫동안 하기가 힘들기 때문에 하나 0분씩 끄고 2회 이상 책을 보고공부하고, 소리 성강의 30분 듣기, 읽은 책마다 배경 지식+요약 리뷰 올릴 것, 자투리 시간에 책 읽는 거 ​ ​ 6. 수많은 열정을 도우이웅 자신만의 포트폴리오 커리어를 만드-행복한 다능한 인생의 세가지 요소는 돈과 다양성, 이리하여 뜻이다. 돈을 벌기 위해 그들이 하는 하나는 단순히 방정식의 부분을 차지하는 것이고, 그것은 그들이 만들어내는 삶이라는 더 큰 공식에 해당한다. 자신들이 중요한 뭔가를 하고 있다는 느낌도 필요했다.(에밀리 와프닉〈모든 것이 되는 방법〉)취미가 자신있는 것은 아니다. 하지만 취미는 기본적으로 노인의 것입니다. 너희가 좋아서 어쩔 수 없이 몰두시키는 무언가가 있다면 젊은이들은 그것을 취미로 하는 아마추어가 아니라 하나로 묶는 프로가 되는 것이 자연스러운 흐름입니다.(무라카미 류, 〈무취미한 추천〉)